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Veranstaltungen am 22.01.2018:

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1. Kurs Schwerpunkt 1. - 8. Form
2. Kurs Schwerpunkt: 8. - 15. Form

Qigong Yangsheng heißt »Arbeit (gong) mit der körpereigenen Energie (Qi) zur Pflege des Lebens (Yangsheng)« und ist als wesentlicher Pfeiler der Traditionellen Chinesischen Medizin der Weg des Selbstübens, des eigenen Bemühens um Gesunderhaltung und Heilung. Die Übungen dienen der Stärkung von Muskeln und der Beweglichkeit der Gelenke, sie fördern Heilungsprozesse und wecken Kreativität und Intuition. Während der langsamen, fließenden Bewegungen kommen die Gedanken zur Ruhe und in den Ruhehaltungen wird die Wahrnehmung für innere Bewegungen geschärft.

Bei den »15 Ausdrucksformen« sind die Prinzipien des Qigong Yangsheng besonders leicht und klar erkennbar. Bilder aus der Natur, wie Wolken und Berge, aus dem Tierreich, wie Kranich und Drache, aus der Welt der Symbole, wie z.B. der Kreis, unterstützen die Vorstellungskraft. Es werden die wichtigsten Bewegungsmuster und Schrittarten geübt, die sich auch in anderen Methoden wiederfinden. Sie lassen sich besonders leicht an unterschiedliche Konstitutionen anpassen.

Die Kursleiterin wurde bei der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng in Bonn ausgebildet und befindet sich in ständiger Weiterbildung.
Mehr im Internet unter www.qigong-yangsheng.de
Je vous invite à des discutions animées uniquement en français.
Nous nous servirons de documents authentiques, variés et actuels tirés d´articles du Nouvel Observateur, d´Ecoute et de la revue de la presse.
L´accent sera mis sur la communication orale pour favoriser vos séjours et contacts en France.

Online Einstufungstest: http://sprachtest.cornelsen.de

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