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freie Plätze Taiji Fächerkunst WOCHENENDE - Y32405-3

( ab Sa., 12.6., 10.00 Uhr )

Die Taiji-Fächerkunst ist eine Form des Taiji Quan, bei der ein Fächer als schönes und elegantes Trainingsgerät mit knallendem Öffnen und Schließen benutzt wird. Durch die Übung mit dem Fächer wird das Zusammenspiel von Sehnen, Gelenken und Wirbelsäule optimiert und insbesondere die Flexibilität von Fingern und Handgelenk gefördert.

freie Plätze Lesen und Schreiben am Dienstag - Y18003-3

( ab Di., 15.6., 18.00 Uhr )

Die Kursteilnehmer*innen lernen das Alphabet und haben noch sehr große Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben einzelner Wörter und einfacher Texte. Im Vordergrund der Kursarbeit stehen die Erarbeitung eines Grundwortschatzes, der sicher gelesen und geschrieben werden kann und der Ausbau der Lesefertigkeit.

freie Plätze Taiji Quan - Fortgeschrittene - Y32404-3

( ab Di., 15.6., 18.15 Uhr )

Taiji Quan ist eine alte chinesische Übungsform, die fließende Bewegungen mit einem wachen Geist verbindet. Heute wird Taiji Quan zur Entspannung und Gesunderhaltung geübt. Diese sanfte Trainingsmethode fördert Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang.

Wir erlernen in den Kursen Taiji Quan im Yang-Stil und Übungen des Qigong.
Die Kursteilnehmer*innen lernen das Alphabet und haben noch sehr große Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben einzelner Wörter und einfacher Texte. Im Vordergrund der Kursarbeit stehen die Erarbeitung eines Grundwortschatzes, der sicher gelesen und geschrieben werden kann und der Ausbau der Lesefertigkeit.

fast ausgebucht Lesen und Schreiben am Donnerstag - Y18004-3

( ab Do., 17.6., 18.00 Uhr )

Die Kursteilnehmer*innen lernen das Alphabet und haben noch sehr große Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben einzelner Wörter und einfacher Texte. Im Vordergrund der Kursarbeit stehen die Erarbeitung eines Grundwortschatzes, der sicher gelesen und geschrieben werden kann und der Ausbau der Lesefertigkeit.

Bitte weitere Details beachten Integrationskurs Modul 5 - XX6112-5

( ab Mi., 30.6., 8.30 Uhr )

Beratung und Anmeldung:
Nur nach telefonischer Terminabsprache: 0271 404-3049
Bitte sprechen Sie Namen und Telefonnummer auf den Anrufbeantworter.
Mail: vhs-integration@siegen.de

Information and registration:
By appointment only: 0271 404-3049
Please leave your name and telephone number on the answer machine.
Mail: vhs-integration@siegen.de
Durch regelmäßiges Üben von Yoga entwickelt sich eine Spirale von positiven Gedanken.
Du fühlst dich gesünder und glücklicher.
Diese 7 Kurz-Videos helfen dir deine persönliche Routine zu entwickeln.
Das tägliche Üben hat den deutlichsten Effekt auf Körper und Geist.

Bitte weitere Details beachten Integrationskurs Modul 7 - XX6111-7

( ab Fr., 9.7., 8.30 Uhr )

Beratung und Anmeldung:
Nur nach telefonischer Terminabsprache: 0271 404-3049
Bitte sprechen Sie Namen und Telefonnummer auf den Anrufbeantworter.
Mail: vhs-integration@siegen.de

Information and registration:
By appointment only: 0271 404-3049
Please leave your name and telephone number on the answer machine.
Mail: vhs-integration@siegen.de
Zur Eröffnung der Ausstellung am Sonntag, 01.08.2021, 11.00 Uhr, laden wir herzlich ein.

Begrüßung: Stadtrat Arne Fries
Grußwort: Andreas Richter, VHS Siegen
Vortrag: Dr. Marlies Obier (Autorin und Konzeptkünstlerin)

Aufgrund der nicht vorauszusehenden Entwicklung der Corona-Pandemie werden die Ausstellung und die Veranstaltungen auch im Internet online unter www.vhs-siegen.de
verfügbar sein.

Die Informationen entnehmen Sie bitte den Veröffentlichungen der VHS Siegen in den Lokalzeitungen und den zahlreich im Stadtgebiet Siegens ausliegenden Veranstaltungsflyern.

Öffnungszeiten der Ausstellung:
Montag bis Freitag 9 bis 21 Uhr,
Samstag 10 bis 13 Uhr,
an Sonn- und Feiertagen geschlossen.
Aufgrund der nicht vorauszusehenden Entwicklung der Corona-Pandemie werden die Ausstellung und die Veranstaltungen auch im Internet online unter www.vhs-siegen.de
verfügbar sein.

Die Informationen entnehmen Sie bitte den Veröffentlichungen der VHS Siegen in den Lokalzeitungen und den zahlreich im Stadtgebiet Siegens ausliegenden Veranstaltungsflyern.

Öffnungszeiten der Ausstellung:
Montag bis Freitag 9 bis 21 Uhr,
Samstag 10 bis 13 Uhr,
an Sonn- und Feiertagen geschlossen.

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Kontakt

Volkshochschule Siegen

Markt 25
57072 Siegen

Telefon:  0271 404-3000
Fax:        0271 404-3069
E-Mail:    vhs@siegen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 
8.30 - 12.00 Uhr

Dienstag
14.00 - 16.00 Uhr

Donnerstag
14.00 - 18.00 Uhr