Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 24.04.2021:

Seite 1 von 1

Mit der Nass-in-Nass-Maltechnik des US-Amerikaners Bob Ross kann jeder in kurzer Zeit realistische Landschaften auf der Leinwand erschaffen.
Als Certified Ross Instructor (CRI) zeigt Ihnen Heiko Fiedler, wie Sie bereits innerhalb eines Tages dank schnell zu erlernenden, einfachen Pinselstrichen eine Landschaft malen. Die Bob-Ross-Technik eignet sich besonders für Einsteiger*innen, da keine Vorkenntnisse erforderlich sind.

Sie malen an einem Tag das Motiv Ihrer Wahl mit hochwertigen Ölfarben auf eine Leinwand mit Holzkeilrahmen in einer Größe von 40cm x 50cm. Hierbei zeigt Heiko Fiedler Schritt für Schritt, wie das vorgegebene Motiv gemalt werden muss und die Pinsel und Farben richtig benutzt werden.

Die Materialkosten von 48,00 € für Leinwand, Pinsel, Farben, Reinigungsmittel und die Nutzung der Staffelei sind in der Kursgebühr enthalten. Außer der Freude am Malen ist nichts mitzubringen. Sie gehen nach dem Kurs mit einem fertigen Bild nach Hause.

Informationen zur Bob Ross Maltechnik finden Sie unter http://youtube.de, zu Heiko Fiedler und den einzelnen Motiven finden Sie auf http://www.heikofiedler.de

freie Plätze Bewusstes Atmen WOCHENENDE - Y32204-3

( ab Sa., 24.4., 10.00 Uhr )

Das Leben eines Menschen beginnt mit dem ersten Atemzug und vollendet sich mit dem letzten.
Wir wollen uns einen Tag intensiv damit beschäftigen, dass Atmen mehr ist, als »Luft zu holen« oder »tief durchzuatmen«.
Durch zahlreiche Atem- und Visualisierungstechniken, Meditation und Bewegung lernen wir die Erfahrung des »Bewussten Atmens« zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung.
Hinweis: Gute körperliche und psychische Verfassung und die Bereitschaft für sich die Verantwortung zu übernehmen wird vorausgesetzt!
Der Kurs ist auf max. 8 Teilnehmer/-innen begrenzt.

Ina Wagner ist Atemtherapeutin, Dipl.-Sozialarbeiterin und Familientherapeutin.

auf Warteliste Business Yoga WOCHENENDE - Y32357-3

( ab Sa., 24.4., 10.00 Uhr )

Ein Großteil unserer Rückenschmerzen und Verspannungen resultiert aus der Tatsache, dass wir zu viel sitzen und uns zu wenig bewegen. Dabei gibt es viele Möglichkeiten sinnvolle Bewegung und Entspannung in unseren Büroalltag einzubauen. Business Yoga ist eine ganzheitliche Methode. Ein auf den Arbeitsplatz zugeschnittenes Programm bestehend aus Atemtechniken und Körperarbeit, bewirkt den Abbau von Stress, das Lösen von Verspannungen und fördert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

Bitte nehmen Sie vor Kursbeginn keine schwere Mahlzeit zu sich.

freie Plätze Taiji Fächerkunst WOCHENENDE - Y32405-3

( ab Sa., 24.4., 15.30 Uhr )

Die Taiji-Fächerkunst ist eine Form des Taiji Quan, bei der ein Fächer als schönes und elegantes Trainingsgerät mit knallendem Öffnen und Schließen benutzt wird. Durch die Übung mit dem Fächer wird das Zusammenspiel von Sehnen, Gelenken und Wirbelsäule optimiert und insbesondere die Flexibilität von Fingern und Handgelenk gefördert.
Stufe A2
Sie können am Ende dieser Stufe:
- Das Wesentliche in kurzen, klaren und einfachen Mitteilungen verstehen.
- Kurze, einfache Texte lesen (z. B. Anzeigen, persönliche Briefe).
- Sich mit einfachen Sätzen in einfachen Situationen des Alltags verständigen.
- Kurze, einfache Notizen, Mitteilungen und persönliche Briefe schreiben.

Nach 4 bis 6 Kursen haben Sie das Ende einer Niveaustufe erreicht, abhängig von der Geschwindigkeit, mit der im Kurs gearbeitet wird. Pro Kurs erarbeiten Sie in der Regel zwei bis vier Lektionen des Lehrbuchs.

freie Plätze Excel Grundlagen - Y54530-3

( ab Sa., 24.4., 10.30 Uhr )

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit dem Tabellenkalkulationsprogramm Excel Ihre tägliche Arbeit mit Zahlen, Formeln, Berechnungen und Tabellen erleichtern. Sie nutzen dabei die Software zur Dateneingabe und gestalten Ihre Tabellen übersichtlich.

Viel Zeit sparen Sie sich vor allem durch den Einsatz von Formeln, mit denen Ihre Berechnungen immer aktuell sind. Sie erfahren zudem, wie Sie Ihre Zahlen, Daten und Fakten schnell und einfach in graphischer Form als Diagramme darstellen.

Inhalte:
- Grundlegende Tabellenbearbeitung
- Zahlen- und Zellenformate
- Relative und absolute Bezüge in Formeln
- Berechnungen mit einfachen Formeln und Funktionen
- Tabellen nach Datenfeldern sortieren und filtern
- Diagramme erstellen und ändern
- Tabellenrahmen, Kopf- und Fußzeilen
- Drucken in Excel

Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Windows

Die Skriptkosten sind im Teilnahmeentgelt enthalten.
Wer Informationen präsentieren muss, kommt an PowerPoint kaum vorbei. Ob bei einer Geschäftsbesprechung, im Verkaufsgespräch beim Kunden, Vortrag im Verein, im Unterricht, usw. - mit PowerPoint haben Sie das passende Werkzeug.

Wenn Sie anschauliche und überzeugende Präsentationen mit PowerPoint erstellen wollen, dann ist dieser kompakte Kurs genau das Richtige für Sie. Anhand vieler praktischer Übungen wird ein Einstieg in das Programm PowerPoint gegeben. Sie erstellen Präsentationsfolien mit gegliedertem Text, Schaubildern, Tabellen, Videos, Diagrammen, etc.

Inhalte:
- Grundlegendes Arbeiten mit PowerPoint
- Mit Assistenten und Vorlagen schnell ans Ziel kommen
- Präsentationen komplett selbst erstellen
- Texte und Objekte einfügen und gestalten
- Arbeiten mit Ansichten und Farben
- Entwurfsvorlagen und Master bearbeiten
- Präsentationen einrichten, drucken und vorführen
- Tipps und Tricks

Voraussetzungen: Grundkenntnisse Windows

Bitte weitere Details beachten Spanisch Prüfung Escuela A 2-B 1 - Y74810

( ab Sa., 24.4., 10.00 Uhr )

Prüfung findet in der Schule statt: Ev. Gymnasium Siegen, Im Tiergarten 5, 57076 Siegen

Seite 1 von 1

Kontakt

Volkshochschule Siegen

Markt 25
57072 Siegen

Telefon:  0271 404-3000
Fax:        0271 404-3069
E-Mail:    vhs@siegen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 
8.30 - 12.00 Uhr

Dienstag
14.00 - 16.00 Uhr

Donnerstag
14.00 - 18.00 Uhr