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Was ist Ayurveda? Ayur-Veda ist die Lehre des Lebens. Einen der Kernstücke des ganzheitlichen Gesundheitssystems Ayurveda ist die Ernährungslehre, abgestimmt auf die jeweiligen Konstitutionstypen VATA, PITTA, KAPHA. Die Lebensmittel und Gewürze werden so kombiniert, dass sie zu einem gesunden Körper und einem ausgeglichenen Geist beitragen.
In diesem Kurs erfahren Sie Wissenswertes rund ums Thema Ayurveda. Ayurveda bietet ein fundiertes Wissen, um körperliche Zusammenhänge verständlich zu machen. Der Körper braucht frische, lebenspendende und liebevoll zubereitete Nahrung, um seine täglichen Aufgaben leisten zu können. Über ein gesundes, ausgewogenes Essen wird der Körper mit Lebensenergie versorgt. Mit den sechs Geschmacksrichtungen, die dem Körper gleichzeitig bei einer Mahlzeit zugeführt werden, stellt sich eine schnelle und ausgewogene Befriedigung und Sättigung ein.
Sind Sie neugierig geworden? Dann melden Sie sich rechtzeitig an.
Hinweis: Dieser Kurs ist kein Kochkurs!

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