Kursdetails
A33204-3 Enorm in Form mit Pilates - dem einzigartigen Figurtraining
| Beginn | Di., 18.04.2023, 18:00 Uhr |
| Ende | Di., 20.06.2023, 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 62,00 € |
| Dauer | 9 x |
| Kursleitung |
Patricia Vanderlinden
|
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen, warme Socken und eine feste Unterlage, z. B. Isomatte mit. |
Pilates ist ein Ganzkörpertrainingskonzept mit einem einzigartigen System aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Pilates-Training verbindet fließende Bewegungen aus der Körpermitte mit bewusster Atemtechnik.
Der Fokus liegt auf dem Zusammenspiel der Beckenbodenmuskeln und der tiefen Bauch- und Rückenmuskeln. Pilates ist individuell gestaltbar und für jeden geeignet. Und das Beste ist: Pilates funktioniert!
Bitte nehmen Sie vor Kursbeginn keine schwere Mahlzeit zu sich.
Kursort
2.19.1 Gymnastik
Markt 25
57072 Siegen
Kursort
2.19.2 Gymnastik
Markt 25
57072 Siegen
Kursort
Markt 25
57072 Siegen
Termine
Datum
1. Termin am 18.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Markt 25,
KrönchenCenter, 2.19.2 Gymnastik
Datum
2. Termin am 25.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Markt 25,
KrönchenCenter, 2.19 Gymnastik gesamt 1 und 2
Datum
3. Termin am 02.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Markt 25,
KrönchenCenter, 2.19 Gymnastik gesamt 1 und 2
Datum
4. Termin am 09.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Markt 25,
KrönchenCenter, 2.19.2 Gymnastik
Datum
5. Termin am 16.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Markt 25,
KrönchenCenter, 2.19 Gymnastik gesamt 1 und 2
Datum
6. Termin am 23.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Markt 25,
KrönchenCenter, 2.19.2 Gymnastik
Datum
7. Termin am 06.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Markt 25,
KrönchenCenter, 2.19.1 Gymnastik
Datum
8. Termin am 13.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Markt 25,
KrönchenCenter, 2.19.1 Gymnastik
Datum
9. Termin am 20.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Ort:
Markt 25,
KrönchenCenter, 2.19.2 Gymnastik