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Tiefenentspannung und Selbsthypnose - Urlaub auf dem inneren Lieblingsplatz


Zu diesem Kurs:
Kursnummer V32901-2

Effektive Entspannungsmethoden sind wertvolle Verbündete für Kreativität, Gesundheit und emotionales Wohlbefinden. Der Kurs mit Dipl.-Ing. (FH) Andreas Gerner führt auf leicht nachvollziehbare Weise in die Selbsthypnose ein, eine der wirksamsten Entspannungs- und Mentaltechniken überhaupt. In einer geführten Trance lernen Sie ihren «Inneren Lieblingsplatz» kennen, und wie Sie sich dort jederzeit hineinversetzen können. In der vertiefenden Nachbereitung gehen wir der Frage nach, wie Sie im Alltag leichter entspannen, und dauerhaft entspannter bleiben können.

Im Kurs wird ein Manual, sowie 2 Audiodateien für die geführte Tranceeinleitung in die Selbsthypnose ausgegeben.


Kosten:
37,00 €

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Schreibzeug, eine Decke, Wasser, USB-Stick oder SD-Karte für die Audiodateien mit.


Termin(e)

Sa. 16.03.2019


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Markt 25
57072 Siegen
KrönchenCenter, R2.18-Entspannung

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule Siegen

Markt 25
57072 Siegen

Tel.: 0271 404-3000
Fax: 0271 404-3069
E-Mail: vhs@siegen.de

Öffnungszeiten

Mo, Mi, Fr  8.30 - 12.00 Uhr
Di  8.30 - 12.00 u. 14.00 - 16.00 Uhr
Do 8.30 - 12.00 u. 14.00 - 18.00 Uhr