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A32313-1 Yoga am Dienstag: Feierabend-Yoga - Das Entschleunigungsprogramm für den Abend

Der erste Schritt auf die Matte hat oft profane Gründe. Ob zu viel Gewicht, Stress, Rückenschmerzen oder Schlafstörungen - meist will man etwas loswerden. Wenn Du Dich darauf einlässt, erlebst Du nach einigen Sitzungen plötzlich etwas ganz Besonderes: dass Yoga Dein Leben bereichert.

Für einige ist es die innere Ruhe, das Abschalten und Krafttanken. Für andere ist es mehr Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl, weniger Schmerzen und mehr Kraft und Balance.

Yoga kann jedem geben, was er gerade braucht - ganz individuell. Spüre am eigenen Körper, wie Dein Leben größer wird, wenn du den Raum auf der Matte eroberst.

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Kursort

R 2.19.1-Gymnastik

Markt 25
57072 Siegen


Termine

Datum
1. Termin am 13.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Markt 25, KrönchenCenter, R2.19.1-Gymnastik
Datum
2. Termin am 20.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Markt 25, KrönchenCenter, R2.19.1-Gymnastik
Datum
3. Termin am 27.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Markt 25, KrönchenCenter, R2.19.1-Gymnastik
Datum
4. Termin am 18.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Markt 25, KrönchenCenter, R2.19.1-Gymnastik
Datum
5. Termin am 08.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Markt 25, KrönchenCenter, R2.19.1-Gymnastik
Datum
6. Termin am 15.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Markt 25, KrönchenCenter, R2.19.1-Gymnastik
Datum
7. Termin am 22.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Markt 25, KrönchenCenter, R2.19.1-Gymnastik
Datum
8. Termin am 29.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Markt 25, KrönchenCenter, R2.19.1-Gymnastik
Datum
9. Termin am 06.12.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Ort: Markt 25, KrönchenCenter, R2.19.1-Gymnastik