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Kursdetails
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A14005-2 Lauftreff für Menschen mit geistiger Behinderung

Spaß an der Bewegung in der Natur haben wir alle. Wir wollen durch leichtes Walking-Intervalltraining dem alltäglichen Bewegungsmangel trotzen. Einfache Koordinationsübungen fördern hierbei spielend das Konzentrationsvermögen. Da der Sport in der Gemeinschaft besonders leicht fällt, sind wir am Ende des Kurses nicht nur körperlich fit, sondern fühlen uns rundum wohler und ausgeglichener.

Nicht geeignet für Personen, bei denen schon leichte körperliche Belastung ein Gesundheitsrisiko verursachen kann!

Es finden zur gleichen Zeit zwei Kurse statt, bitte wählen Sie Ihre Belastungsfähigkeit:
Gruppe Frau Daniela Schmidt: Flaches Gelände, kürzere Laufstrecke.
Gruppe Frau Stephanie Müller: Steigungen, längere Laufstrecke.

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Kursort


57072 Siegen-Heidenberg


Termine

Datum
1. Termin am 03.03.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)
Datum
2. Termin am 10.03.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)
Datum
3. Termin am 17.03.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)
Datum
4. Termin am 24.03.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)
Datum
5. Termin am 31.03.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)
Datum
6. Termin am 21.04.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)
Datum
7. Termin am 28.04.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)
Datum
8. Termin am 19.05.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)
Datum
9. Termin am 26.05.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)
Datum
10. Termin am 02.06.2023
Uhrzeit
14:15 - 15:45 Uhr
Ort
Ort: Siegen-Heidenberg, Garnisonsring 14 (oberhalb IKEA)