Kursangebote >> Programmbereiche >> Details

Yoga am Samstag: Yoga für den Beckenboden


Zu diesem Kurs:
Kursnummer Y32358-3

Aus der Mitte kommt die Kraft. Der Beckenboden ist das Powerzentrum in der Mitte unseres Körpers. Er ist der Schlüssel zu allen Bewegungen, zu guter Körperhaltung, zu Dynamik, stabilem Gleichgewicht und harmonischer Koordination. Beckenbodentraining ist eine optimale Möglichkeit ungeahnte Energien zu mobilisieren.

Bitte nehmen Sie vor Kursbeginn keine schwere Mahlzeit zu sich.


Kosten:
19,00 €

Bitte bringen Sie eine Decke, ein Kissen, warme Socken und eine feste Unterlage, z. B. Isomatte mit.


Termin(e)

Sa. 29.05.2021


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)



KrönchenCenter, R2.19-Gymnastik gesamt 1 und 2

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Bitte weitere Details beachten
Bitte weitere Details beachten

Kontakt

Volkshochschule Siegen

Markt 25
57072 Siegen

Telefon:  0271 404-3000
Fax:        0271 404-3069
E-Mail:    vhs@siegen.de

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag 
8.30 - 12.00 Uhr

Dienstag
14.00 - 16.00 Uhr

Donnerstag
14.00 - 18.00 Uhr